雨が降ると・・・
自然にパーマがかかる・・・
望です・・・

今日はすっごいきれいな夕焼けで、
こんな日に夜景見に行ったら最高だろうなー
なんて思いながら、
ぼーっと空見てました。

さて、前回予告してしまった「コロコロ部」ですが、
腹筋を鍛える例のこれです。↓

子どもの頃から家にあって、
これ何やろなーって思ってました。

使い方はカンタン。
両手でハンドルを持って、前に転がすだけ。

めっちゃ安い（1000円位？）のに、めっちゃお腹に効きます。

ふつうは床にひざを着けてするんですが、
僕はコロマスターなので立ったままやります。

たぶん、本気で続ければ、半年くらいでコロマスターになれます。

正直、キツさはぴょんぴょんクラブ？の比では無いですが、
「メタボな腹をなんとかしたい！」
「くびれが欲しい！」
「望みたいに美しくなりたい！」
という猛者は、ぜひコロコロ部に入部を・・・