ミニトランポリン 指導者向け体験会
ミニトランポリン・エクササイズを地域で普及させてほしいと、和歌山県教育委員会と体育協会は17日午後1時から4時、和歌山市手平の和歌山ビッグウエーブメインアリーナ・武道場で指導者向けの体験会を行う。
エクササイズは円形ミニトランポリンの弾み(吸収性・不安定性)を利用して行うエアロビクス運動が中心。継続的に取り組むことでバランス感覚の維持と向上、体幹の強化、メタボや生活習慣病の予防、転倒と失禁予防などの効果が期待されている。
対象はミニトランポリン・エクササイズに興味のある人、総合型地域スポーツクラブ関係者など。年齢は問わない。指導するのは全国ミニトランポリン・エクササイズネットワーク協議会の井上紀子さん。当日は、ニュースポーツの「モルック」、「ボッチャ」、「カローリング」などの体験ブースや、県スポーツ振興財団によるイベントブース、キッチンカーもあり、家族で楽しめる。
参加は無料。事前申し込み不要。上履きを持参する。
問い合わせは県教育庁スポーツ課(℡073・441・3753)。
関連記事
同じカテゴリのニュース一覧
- 紅松庵が50周年 松下幸之助寄贈の茶室(04/27/2024)
- ハワイフェス 和歌山城西の丸広場で(04/27/2024)
- 十二単の体験いかが 粉河産土神社で(04/27/2024)
- GW前にタイヤ・バッテリー点検を JAF(04/26/2024)
- 熊野古道かたりつぐ者 大上さん写真展(04/24/2024)